El Aura 🌈es un campo energético que, en teoría, se ubica alrededor del contorno del cuerpo humano y está compuesta por diferentes capas. La misma se presenta en diferentes colores, según el estado de ánimo o la personalidad de cada uno. La misma es permeable a nuestras emociones. Por lo que puede contaminarse con emociones de baja vibración. Propias y ajenas.
Hay personas abocadas a esta tarea (muchas de ellas también practican reiki) que utilizan elementos naturales o específicos para este fin. Algunos de ellos pueden ser la ruda, la sal marina, el incienso, el uso de péndulos o gemas energéticas y los cuencos tibetanos. También hay quienes recurren a la acupuntura y a las terapias florales.
Pero también hay otras cosas que puedes realizar por tus propios medios, sin intermediación de otra persona y sin tener conocimientos específicos.
Te indico algunas muy efectivas y sanadoras a la vez:
🧘♀️Meditación para limpiar el aura🌟
La meditación es una práctica milenaria asociada a una sensación de relajación física y tranquilidad. Es una forma divertida de descubrirse, de despertar la vitalidad, la alegría, de recuperar la autenticidad y de conectar con la paz interior.
La meditación viene de la palabra “Dhyana” (el séptimo paso del yoga) y es esencialmente un estado de conciencia.
Se basa en, aparentemente, no hacer nada. Todo lo que hay que hacer es observar un objeto de atención, como la respiración, por ejemplo, y mantenernos así, sólo observándolo, sin distracciones.
🌴Encuentro con la naturaleza🌿
Pasear entre árboles y caminar tranquilamente puede ser de gran ayuda. Además, la ligera exposición a la luz solar estimula el flujo de nuestra propia energía. Algunas bajas vibraciones no pueden existir a la exposición de la luz brillante.
Estar en contacto directo con la naturaleza, te recarga de energía. Abrazar árboles. Escalar montañas, practicar paseos por el bosque, campo, abrazar piedras y tumbarse sobre la tierra y observar el firmamento. Recibir la energía del padre sol y la madre tierra. Bañarte en el mar, ríos no contaminados, etc.
🛁Un baño caliente🛀
Además de sus efectos relajantes, para lograr una limpieza más profunda añade aceite o flores secas de lavanda al agua caliente en tu bañera. Si no cuentas con una bañera profunda, puedes igualmente masajear tus sienes y la frente con el aceite de lavanda, antes y después de pasar por la ducha tibia.
Hacer del baño un ritual de limpieza espiritual y energética.
💃Actividades creativas🧖
La creación de algo que nos entusiasma puede ser una gran generadora de energía. Crear libera oleadas de buena vibra, que estimulan el flujo de nuestra propia energía, y nos ayudan a liberar bloqueos y emociones no deseadas.
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Entre otras prácticas podemos citar la limpieza con papel periódico o craff, el alumbre y la ruda, (la que consiste en tomar un ramito) y se pasan por el cuerpo. Luego, se queman y se desechan.
Es conveniente realizar la limpieza aúrica periódicamente y sobre todo cuando nos sentimos contaminados por emociones de baja vibración.
--De la web---
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