LA RISA REMEDIO INFALIBLE

Esta frase acuñada como título de una de las secciones de la Revista Selecciones del Reader's Digest, resulta ser una gran verdad.

La risa es sinónimo de vida, no cuesta nada, está al alcance de todos y es un lenguaje universal. El hecho de incentivar el humor de las personas contribuye enormemente a la salud en general, pero ha cobrado mayor importancia desde que se ha comprobado que cuando es aplicada como terapia, permite una recuperación más rápida y efectiva en pacientes con distintas enfermedades, inclusive las más graves.

“Está comprobado que la terapia de la risa trae una serie de beneficios a la salud de las personas. Una carcajada pone en marcha cerca de 400 músculos, incluidos 15 del rostro, tórax, abdomen y estómago, por lo que también ayuda a adelgazar”, explica Moisés Callahuara, coordinador de la Fundación Doctores de la Alegría en Cochabamba.

Cinco minutos de risa, por ejemplo, equivalen a 45 de gimnasia, masajea la columna vertebral y cervical donde por lo general se acumulan las tenciones, evita el estreñimiento y mejora la eliminación de la bilis. La carcajada hace vibrar la cabeza ayudando a despejar la nariz, el oído y a lubricar los ojos, pero también mejora la respiración y aumenta la oxigenación en los pulmones, moviendo 12 litros de aire de seis que es lo habitual, dice Callahuara.

Por otro lado, investigaciones realizadas concluyen que los bebés empiezan a reír a las 36 horas de haber nacido; los niños ríen alrededor de 300 veces al día y los adultos, lamentablemente, sólo lo hacen entre 15 y 100 veces por día.

“Los niños son más libres y espontáneos, pero a medida que la persona va creciendo debe regirse a las reglas de la sociedad y penosamente nos maleducan respecto a la risa, ya que según se cree pero no es correcto, ésta puede dar lugar a pensar que no se está tratando con una persona creíble o seria, cuando en realidad la risa genera empatía dando lugar a una mejor comunicación entre todos. Esto no quiere decir que se viva riendo, sino que se debe aprender a tomar las cosas positivas y sencillas de la vida y, en definitiva, a darse un tiempo para reír”, asegura.

Según Callahuara y basado en teorías que son también difundidas por los Doctores de la Alegría la risa, segrega:

* La endorfina, la hormona responsable de aumentar la alegría y eliminar el dolor. Existen numerosas fórmulas para poner en acción la producción de esta hormona sin utilizar medicamentos —una de ellas es la risa— y potenciar las situaciones que nos resultan agradables.

* La adrenalina, que potencia la creatividad y la imaginación.

* La dopamina, que ayuda a mejorar el estado de ánimo.

* La serotonina, que otorga sensación de bienestar y relajación.

Asimismo, ayuda a regular el apetito mediante la saciedad, equilibrar el deseo sexual, controlar la temperatura corporal, la actividad motora y las funciones perceptivas y cognitivas.

“En síntesis, la risa ayuda a eliminar muchos males ya que trabaja en el sistema inmunológico. De hecho, se cree que la risa puede ayudar enormemente en el tratamiento del cáncer y del VIH”, dice el especialista.

Entonces, recuerde que nunca es tarde para incrementar la risa en su rutina diaria. Y aunque es cierto que un estado de ánimo alegre no elimina el problema, sí ayuda a verlo desde otra perspectiva. Por ello es que la risa es válida tanto en las relaciones sentimentales, como en las laborales. Una risa sincera, abierta y espontánea es el medicamento más eficaz, barato y no tiene ninguna contraindicación.

LA ESPIRITUALIDAD Y LA FÍSICA CUÁNTICA APLICADA EN NUESTRA VIDA

En este artículo se presenta una forma alternativa de ver cómo la Física Cuántica podría aclarar cosas de nuestra mente y hacerle llegar al lector la idea de que la Física Cuántica podría ir más allá del estudio de las interacciones de partículas subatómicas; es decir, que podría dar explicaciones a fenómenos que están fuera del contexto de lo visible, partiendo del principio de que Dios es la red espiritual que comunica todas las cosas.

En las décadas pasadas, los poderes de la mente habían sido asociados al mundo esotérico porque se desconocía el modelo teórico y práctico de la Mecánica Cuántica, dominante hoy en día en el ámbito de la ciencia y la cual ha determinado la relación entre pensamiento, sentimientos, emociones y las realidades del universo.

La ciencia se acerca cada vez más a la espiritualidad, y por eso dice el físico francés Jean Pierre Garnier Malet: “es innegable que la ciencia se enamora cada vez más de la espiritualidad”.

En realidad, los descubrimientos de la física cuántica vienen siendo experimentados por seres humanos desde hace miles de años, concretamente en el ámbito de la espiritualidad. Según Greg Braden, en los manuscritos del Mar Muerto, los antiguos esenios tenían una manera de orar muy diferente a la actual y muy diferente a lo que los cristianos adoptarían. En lugar de pedir a Dios “algo”, los esenios visualizaban que aquello que pedían ya se había cumplido, es decir, coinciden en recurrir al tiempo presente para la consecución de sus logros.

Desde tiempos muy antiguos los filósofos griegos especularon acerca de la existencia del átomo, y esto continuó hasta principios del siglo XX. Otros ejemplos se ven en los cambios fundamentales que han tenido lugar en la ciencia con el advenimiento de la Física Atómica, la cual dio paso a la teoría de la relatividad de Albert Eisten y a los avances de las teorías y prácticas de la Física Cuántica.

Estas teorías han transformado para siempre la percepción de un mundo puramente mecanicista, como lo conocíamos con la física de Newton y Descartes, los cuales abrigaban la teoria de que todo puede ser explicado en base a reglas y leyes mecánicas simples. Estas leyes se enseñan en las escuelas de todo el mundo hoy día: el átomo está compuesto de partículas de signo positivo (protones) y neutras (neutrones) en su núcleo y de signo negativo (electrones) girando a su alrededor. Lo que la mayoría desconocíamos es que la materia de la que se componen los átomos es prácticamente inexistente.

No sólo somos capaces de describir el mundo cuántico con reglas mecánicas, sino que los físicos ven ahora el mundo cuántico como aquel en el que la conciencia participa y tiene un papel activo en conformar nuestra realidad. Por eso ahora el desafío es definir el papel interactivo entre materia, propósito y conciencia, es decir, la materia y la conciencia no pueden estar separadas. Además, la conciencia interacciona e influye el reino virtual de los campos electromagnéticos, y nuestra experiencia interior afecta al mundo.

Los físicos han demostrado que el espacio no está vacío como creíamos, está lleno de la esencia viva de Dios. Hemos empezado a entender ahora con la Física Cuántica que nuestras experiencias internas influyen en el mundo a través del espacio en nuestro cuerpo físico y en quienes nos rodean, así como también en nuestra vida y las experiencias que vivimos a diario. Seamos o no conscientes de ello, afecta en definitiva nuestro cuerpo y nuestro mundo.

William Tyler, profesor emérito de ingeniería y ciencia de la Universidad de Standford , autor de 250 artículos y de tres libros técnicos, mencionó: “la materia no es estática y predecible. Dentro de los átomos y moléculas las partículas ocupan un lugar insignificante, el resto es vacío”.

Quiere decir que el espacio no está vacío, sino lleno de energía oscilante, tan recientemente descubierto, que no hay acuerdo en su nombre, uno los llaman “Holograma Cuántico”, el Dr. Edgar Mitccell, -astronauta, lo llama “Mente Natural” y actualmente Stephen Hawking lo llama “Mente Divina” y otros le dicen “Campo Unificado”. En 1944 el padre de la Física cuántica, Max Karl Ludwig Plank, físico y matemático alemán fundador de la teoría cuántica y ganador del Premio Nobel de Física lo identificó como “La Matriz”, y dijo que bajo todo lo visible, incluido nuestro cuerpo, existe una mente consciente e inteligente que es la matriz de la materia.

Warner Karl Heinsenberg, físico alemán conocido por el principio de incertidumbre, un contribuidor al desarrollo fundamental de la Física y Mecánica Cuántica, fue muy claro en sus conocimientos con respecto a que los átomos no son cosas, son TENDENCIAS. así que en lugar de pensar en átomos como cosas, tenemos que pensar en posibilidades de la conciencia.

De manera que la Física Cuántica determina las posibilidades, y quien elige la posibilidad para que se produzca una experiencia actual es la conciencia involucrada y el observador, el cual no puede ser ignorado. Por eso en las curaciones cuánticas los médicos o terapistas admiten lo que la persona tiene, e invitan a otra posibilidad (sanarse), ellos aceptan el momento y lo cambian en el plano cuántico. Sienten como si se hubiera dado la otra posibilidad, con lo que permiten que esta posibilidad sustituya a la actual, sin juzgarla, ya que una afirmación positiva es más fuerte que un pensamiento negativo.

Los pensamientos son muy importantes, como se ha dicho desde tiempos antiguos en los libros sagrados y son la imagen de la posibilidad cuántica, ya que en el reino de las posibilidades todo existe ya, como por ejemplo la relación perfecta, la peor pareja posible, la sanación y el sufrimiento, la luz y la oscuridad… ya están allí. Todo está allí, en el campo cuántico. Un ejemplo de ello es la persona que espera tener su pareja perfecta ante ella ahora pero alberga un pensamiento de duda, de que no la ha podido encontrar, -¿qué sucede?- que nunca la va encontrar, porque para que esto suceda tiene que aislar la primera posibilidad (el deseo) de las dudas, tiene que aprender a identificarlo y enfocarse en ello con mente y corazón, porque en la Física Cuántica tenemos infinitas posibilidades, pero para inyectarle vida a esa posibilidad se requiere sentimiento, y el amor o el temor hacia esa posibilidad sirven para incorporar esa posibilidad a nuestra vida.

Lo anteriormente expuesto nos demuestra que a pesar de que la Física Cuántica es definida como la ciencia de las posibilidades infinitas, sabemos de antemano que podemos influir en ese campo, de forma que se está descubriendo con el corazón, no con la mente. Aunque la mente es importante, los sentimientos están centrados en el corazón.

Las emociones coherentes, como sentir amor, comprensión, perdón, etc., cambian los estados de ánimo hacia la apreciación positiva y la estima de nosotros mismos y de los demás, y esto se refleja en el cuerpo y en nuestras vidas en general. Estas emociones alteran los campos electromagnéticos del corazón y cambian la materia de lo que nos rodea, ya que el corazón es el campo magnético y eléctrico más fuerte del cuerpo. Por eso la ciencia dice que: “al cambiar el campo del átomo cambian los átomos que nos componen”.

Los sentimientos inciden en el campo que interconecta la materia (la Matriz Divina) y así alteramos nuestra realidad de forma casi milagrosa para nuestra ciencia, porque todo está conectado y somos parte de ello. Se tiene que acceder a ese conjunto de posibilidades con la mente, ya que ese es su poder, y aislar una de esas posibilidades, aprenderla a identificar; pero para inyectarle vida se requieren sentimientos, ya sean de amor o temor hacia esa posibilidad que está por manifestarse y así la incorporamos a nuestra vida diaria. No hace falta saberlo, sólo sentirlo. Todo esto es una cuestión de claridad, de ser más específico, concreto, de ser personal, de tener muy claro cuáles son nuestros deseos, porque científicamente los físicos mencionan que este campo- la Matriz Divina- es un espejo y al mismo tiempo un puente entre el mundo interior y el mundo exterior. Solo nos devuelve lo que le damos, de allí la importancia de la Ley de Atracción, porque albergamos en nuestras vidas sentimientos respecto a lo que queremos y a lo que no queremos, o a lo que tememos.

Durante mucho tiempo en el mundo de la ciencia pura no se tomó en cuenta el hecho de que nuestro mundo interior influye en el mundo exterior, de manera que metían los sentimientos y las emociones en el mismo saco de los pensamientos, pero ya la Física y Mecánica Cuántica, así como los experimentos en neurología y del cerebro, determinaron que fabricamos nuestra realidad desde la forma en que procesamos nuestras experiencias, es decir, mediante nuestros sentimientos y emociones.

Ejemplo de ello es un pequeño órgano llamado hipotálamo; según los científicos médicos, allí se fabrican las respuestas emocionales.

En este organo se crean unas partículas llamadas “péptidos”, pequeñas secuencias de aminoácidos que, combinadas, crean las neurohormonas o neuropéptidos, ellas son responsables de las emociones que sentimos diariamente.

Según el Dr. John Hagelin, profesor y director del Instituto para la Ciencia, Tecnología y la Política Pública de la Universidad Maharishi en Fairfield, Estados Unidos y autor de artículos y conferencias sobre “La Física de la Conciencia”, dedicado al desarrollo de teorías del Campo Unificado Cuántico, menciona que hay química para la felicidad, para la tristeza, el sufrimiento, la envidia,…, etc.

En el momento en que sentimos una determinada emoción, el hipotálamo descarga esos péptidos, liberándolos a través de la glándula pituitaria hasta la sangre y conectándolos con las células que tienen esos receptores en el exterior y así el cerebro actúa como una tormenta que descarga los pensamientos a través de las fisuras sinápticas.

No se pueden ver los pensamientos, lo que sí se puede ver son las descargas eléctricas que provoca cada mentalismo conectando las neuronas a través de las “fisuras sinápticas”.

De acuerdo a tiempos antiguos, en la época de los esenios y culturas orientales, mantenían que en nuestra vida se distinguen tres experiencias corporales relacionadas entre sí: “Pensamiento, Sentimiento y Emociones” con nuestro sistema de chakras principales.

El aura es un campo energético que rodea el cuerpo de cada ser humano y tiene ríos de energía llamados meridianos que nutren a cada órgano del cuerpo, esto se suministra mediante siete vórtices de energía llamados chakras.

Estos tienen diversas funciones: están asociados a una parte del cuerpo y a una glándula en particular, por lo que si están bien balanceados tenemos buena salud.

La buena salud y el correcto flujo de energía también dan una estabilidad y claridad mental al mismo tiempo que beneficia nuestra vida espiritual. La diferencia es que los pensamientos se relacionan con los tres centros de energía superiores: el chakra Coronario, el chakra del Tercer Ojo y el chakra de la Garganta, y éstos no tienen que ver con los procesos lógicos; podemos pensar en una relación perfecta, en la paz del mundo, etc., pero sólo los atraeremos en nuestra vida si le inyectamos emoción a esa idea.

La emoción procede de los tres chakras inferiores: el Plexo Solar, el Sacro y el Básico. La fuerza de la emoción dota de vida a nuestros pensamientos y ambas energías se juntan en el centro que falta: el Chakra Corazón, el cual los científicos llaman “oscilador de cristal líquido del pecho” y nuestro corazón genera ondas electromagnéticas que influyen en lo que nos rodea, según nuestros pensamientos y la emoción que le infundamos.

Al pensar inyectamos una emoción de amor o de temor hacia el pensamiento para crear un sentimiento que se traduce en tristeza, dicha, piedad o ira, etc.

El Físico Cuántico David Joseph Bhom, discípulo de Albert Eisten y otros físicos, hicieron importantes contribuciones a la mecánica cuántica y descubrieron que al someter a determinadas condiciones unas partículas subatómicas llamadas electrones, estos eran capaces de comunicarse unos con otros de manera simultánea sin importar la distancia en que se encuentren entre sí estas partículas. Es como si cada partícula individual supiera exactamente qué están haciendo todas las demás, nadie sabía cómo viajaba la energía, tan rápido que parecía magia. Y Bhom explicó ese fenómeno considerando que se debe a que esas partículas forman parte de un mismo ser llamado el universo, es decir, están juntas en un universo holográfico, aunque aparentemente estén separadas, no existe la distancia que supuestamente las separa. Y esto marcó un antes y un después para la humanidad. Porque antes creíamos y pensábamos que éramos seres aislados y teníamos vida propia e independiente de los demás. Esto indica que una vez que la materia se une, aunque se separe, sigue unida por la energía. Implica que podemos sentir la materia que lo une todo: No somos tan distintos de las partículas, de las estrellas, de los planetas, de las plantas… porque todo es parte de lo mismo!

Los científicos físicos en Ginebra demostraron que somos parte del todo. Ellos tomaron una partícula de lo que está compuesto el mundo y la dividieron y enviaron trozos a sitios distantes, pudiendo comprobar que estas partículas seguían unidas energéticamente. Cuando se actuaba sobre una partícula, la otra sufría el mismo efecto, incluso antes de que se actuara sobre la primera!

Este campo de energía ha estado aquí desde el comienzo de la creación, es un componente que responde a las emociones humanas y en ese sentir nos comunicamos con la fuerza de la creación.

Este campo, este Holograma Cuántico o Mente de Dios, nos responde en consecuencia con lo que sentimos en nuestros corazones. Siempre tenemos un constante diálogo y comunicación con el universo que nos rodea, y todo lo que nos ocurre en nuestras vidas, desde la cura de nuestro cuerpo hasta la paz en el mundo, son reflejos de este campo de energía.

El mundo es reflejo de nuestras emociones, sentimientos, pensamientos y oraciones. El Dr. John Archibald Whelller (2008) de Florida, hizo importantes investigaciones en el campo de la teoría física y sugiere que el universo es el resultado de lo que nosotros hacemos en nuestra vida. Por lo tanto, nuestros pensamientos- positivos o negativos- deciden el destino feliz o infeliz en el mundo.

Max Planck, con quien se inicia la teoría cuántica, estudió cómo se producía la radiación desde un cuerpo incandescente. Su explicación fue que los átomos que componen el cuerpo incandescente cuando liberaban energía en forma de radiación no lo hacían en forma continua, sino en pequeños bloques a los que él denominó cuantos de energía. Estos pequeños bloques pueden ser afectados directamente por una energía, el pensamiento. Estas extrañas partículas tienen otra extraña característica: si las estás observando son partículas y si no las estás observando son ondas, incluso determinó que llegan a cambiar de acuerdo a las expectativas de quienes las están observando.

Los cuantos actuarán de acuerdo a lo que dichos observadores desean que hagan. La conexión con estos bloques se hace según lo que los físicos llaman “Campo Unificado de Conciencia” y otra propiedad sorprendente de la física cuántica que denominan “No Localidad”. Esta propiedad significa que cuando dos partículas interaccionan, éstas continúan influyéndose entre ellas instantáneamente, sin importar cuán lejos o cuán separadas lleguen a estar la una de la otra.

Hay una nueva ciencia que liga la Neurociencia con la Física Cuántica, menciona que todo en el universo son simplemente olas sobre un océano de existencia en el campo unificado, que es el campo de nuestra conciencia; todos: hombres, plantas, planetas, etc., somos ondas de vibración de este campo subyacente, unidos en este centro desde nuestros corazones.

Finalmente se entiende que hay una conciencia en este mundo conformada por todos los seres humanos (conciencia colectiva). Venimos del concepto de que vivimos en un universo físico y debido a ello es difícil entender que vivimos en un universo consciente, pero en el reino de la mecánica cuántica vivimos en un universo de pensamientos, estamos sumergidos en un campo de potencialidades.

El Campo de Cuerdas o Campo de Inteligencia Pura, que es el movimiento de toda la fuerza de la naturaleza que gobierna todas las leyes del universo, está en el campo unificado, que es la fuente, es el campo más potenciado en la naturaleza, el cual no es material sino dinámico, consciente e inteligente, es abstracto y se manifiesta como potencialidad pura.

La física cuántica ha hecho un aprendizaje de la realidad física para entender de qué están hechos los componentes básicos que constituyen nuestra existencia.

Los físicos Robert Nadeau y Menas Kafato de la Universidad de Oxford hicieron un experimento con dos personas que interaccionaban por un período de tiempo hasta que sintieran que habían establecido una conexión entre ellos, luego ellos eran introducidos en dos jaulas de Faraday separadas. Al primer sujeto le emitieron una luz brillante y esta produjo una señal que es grabada en el EGG (Electroencefalograma) en su cerebro. Asombrosamente, una señal de similar forma y fuerza (potencial de transferencia) aparece en el cerebro del segundo sujeto. Los dos sujetos actúan como un sistema no-local correlacionado cuántico. Lo mismo sucede a nivel celular cuando nosotros pensamos. Estos pensamientos desencadenan reacciones químicas adecuadas a nuestros cuerpos, entonces, la mente y las moléculas se coordinan de forma automática y perfecta para que cada una de nuestras células envíen el neurotransmisor adecuado para que recuperemos la salud; sin embargo, si pensamos en dolor, ira, frustración, resentimiento u otros sentimientos de similar naturaleza, nuestro cuerpo crea los neuropéptidos necesarios para atraer esa particular situación en nuestra vida, nuestras células reciben esa orden y la cumplen.

La célula es la unidad de carbono más pequeña cargada con inteligencia, por eso repetimos patrones de vida, circunstancias, relaciones, trabajo, accidentes,.. ya que son cosas que nosotros mismos atraemos debido a nuestros pensamientos y a la interacción cuántica de esos pensamientos con todo lo que nos rodea.

Todas son posibilidades de una conciencia. Las emociones son sustancias químicas impresas de manera holográfica. La farmacia más sofisticada del universo está dentro de nosotros. Por eso Depak Chopra menciona que todos tenemos los hipertensivos, los calmantes de dolor, los antidepresivos, los digestivos, las sustancias químicas para el enojo, las sustancias químicas para la tristeza, la victimización, etc., en nuestro cuerpo, y con la ayuda de nuestra mente, pensamientos y emociones podemos emplearlos para sanarnos.

Muchos seres humanos hemos utilizado la Energía Universal o Divina para sanar a otros, para equilibrar el cuerpo físico y básicamente para ayudarnos mutuamente. Es decir, los seres humanos tenemos la capacidad de acceder a la energía universal “oculta”, algo que ha sido reconocido por la ciencia a finales del siglo XX y comienzos de este nuevo siglo.

La energía se encuentra en todo lugar y nos llega con mucha fuerza, lo que hace más fácil verla o sentirla. Nos comunicamos con el lenguaje de la energía constantemente unos con otros, con el universo e incluso con nosotros mismos a nivel celular.

Los físicos cuánticos y los espiritualistas han mencionado y determinado que las constantes fundamentales del universo están cambiando y esto tiene un tremendo impacto en la mente humana, en la psique, en los cuerpos sutiles y en el cuerpo físico, especialmente en el cerebro, el sistema nervioso y el complejo ADN-ARN.

El Dr. en física William A. Tiller menciona que podemos estar bajo la influencia de parámetros que tienen repercusión en nuestros sistemas energéticos personales. Este profesor siempre ha estado preocupado con respecto a nuestro hogar planetario. Él divide las relaciones que experimentamos los seres humanos en tres categorías: “El humano en relación con el cosmos, el humano en relación con su ser, el humano en relación con la sociedad”. Y menciona que “una forma de acelerar la deseada transformación en los individuos y en la sociedad es hacer intervenir la interacción en el campo energético humano”, y explica que esto es posible y beneficioso, ya que todos nosotros nos alimentamos de la fuente de energía del cosmos y con esta energía construimos finalmente configuraciones energéticas en nuestro campo de energía que se convierten en la impronta o influencia de lo que somos y de quienes somos. Estas configuraciones las irradiamos hacia afuera, y a medida que evolucionan en calidad con la expansión de la conciencia, tienen un impacto positivo sobre quienes nos rodean.

Hay un experimento que engloba lo mencionado anteriormente realizada por el Instituto Heartmath de Californiana, USA. Ellos analizaron el corazón humano como algo más que un simple bombeador de sangre en nuestro cuerpo. Descubrieron que el corazón es el campo magnético más grande del cuerpo y es el campo electromagnético que produce y se extiende más allá del cuerpo físico.

Anteriormente habían descubierto que alrededor del corazón humano hay un campo magnético en forma de Tubo Toroidal que se extiende de 5-8 pies fuera del corazón humano. Se hicieron la pregunta ---¿hay otra forma de energía que es llevada por este campo más allá de nuestro cuerpo?- Por lo que hicieron un experimento para probar esta teoría. Así que tomaron el ADN humano y lo aislaron, acto seguido motivaron a los individuos para que expresaran emociones bien definidas de amor, odio, aprecio, etc.; durante este proceso medían el ADN para ver cómo respondía y encontraron que frente a emociones de amor, aprecio, compasión, perdón, … el ADN se volvía muy relajado o “expandido”, y que este relajamiento del ADN fortalecía el sistema inmunológico. Y se preguntaron - ¿Por qué estos sentimientos positivos fortalecen el sistema inmunológico?-, y determinaron que cuando el ADN está relajado o expandido permite que se activen más secciones o filamentos del ADN, cual interruptores. Y ocurre lo opuesto en presencia de sentimientos como odio, celos, temor, resentimiento, etc., el ADN se comprime y no permite que estos interruptores se activen para así activar el sistema inmunológico.

Hoy sabemos que cuando las personas viven en un estado de odio, resentimiento, celos, miedo o temor se debilita el cuerpo. Este experimento nos demuestra que las emociones humanas tienen el poder de cambiar la forma y el funcionamiento de nuestro ADN en el cuerpo. Y este es el principio de nuestra tecnología interna.

El campo electromagnético nos conecta con el campo físico observable. La luz es la portadora del patrón del pensamiento del campo electromagnético. El Fotón de Luz es el mensajero que comunica la información entre las partículas del campo electromagnético, puesto que somos seres electromagnéticos formados por el espectro de luz visible e invisible. Es decir, el fotón de luz es la partícula elemental responsable de las manifestaciones cuánticas del fenómeno electromagnético.

El físico alemán Max Plank establece que los intercambios de energía entre la materia y la luz sólo son posibles por cantidades finitas o cuántos de luz, que posteriormente se denominan fotones. Por lo que resulta claro que somos seres de luz electrobioquímico; por lo tanto, podemos modular nuestras frecuencias vibratorias y crear nuestra realidad, ya que poseemos circuitos reales que son alterados por procesos resonantes como los pensamientos.

Tomas Bearden, físico conceptual e Ingeniero Nuclear reconocido mundialmente, nos trae un mensaje de esperanza para estos tiempos turbios, y dice que el pensamiento y la intención desempeñan un papel deliberado y causal de nuestra realidad. Dentro del contexto de una realidad en configuraciones organizativas no observables y dentro de dimensiones no observables, la intención es la fuerza que sirve para alterar, elegir, dar forma y modificar esas configuraciones primarias. La intención ejerce cualquiera de estas influencias; así, los campos de información que dan forma al mundo material resultan modificados y este cambio precipita el cambio físico. Cada uno de nosotros es un reflejo del infinito, somos una parte del todo que percibimos externamente como el universo.

Estamos atrapados nosotros mismos en la noción de que el espacio y el tiempo son las únicas coordenadas con las que podemos definir nuestra existencia. No obstante, funcionamos como seres energéticamente multidimensionales en todas nuestras interacciones, en especial, aquellas concernientes a nuestra esencia como seres electromagnéticos. Por eso es que los físicos ven ahora el mundo cuántico como uno en que la conciencia participa y tiene un papel activo en conformar nuestra realidad.

El desafío más importante de la física cuántica y la neurociencia es desarrollar una ciencia de la física inter-dimensional que unifique la conciencia en la grandiosa ecuación del universo. El campo humano emite fotones – biofotones -desde el interior del ADN, cuanto más cargado está el campo electromagnético, más activo es el cambio de información. El término multidimensional lo utilizan aquí para describir la posible existencia de múltiples vidas simultáneamente en sistema de coordenadas espaciotemporales diferentes y separadas.

Hoy en día podemos observar cambios en los conocimientos de la Física y la Mecánica Cuántica y en los avances de la Neurociencia. Y a pesar de que muchas personas en todo el mundo sienten que el mundo está fuera de control y que no tienen el poder de hacer nada al respecto, todos estos descubrimientos demuestran que podemos crear nuestra vida, nuestra realidad. Somos seres creadores en potencia y al ser creadores entendemos cómo esta cualidad nos une con la espiritualidad y con la capacidad de hacer todo aquello que queramos si le damos la atención y la dirección necesaria.

Somos creadores de milagros en todo lo aspectos, incluso dentro de la salud podemos curar lo que deseamos, a esta capacidad se le denomina “curación espontánea”, “placebo”, no comprendida por la medicina tradicional.

Recuerde las palabras de Jesús: “De estas cosas y de más sois capaces; vosotros podéis hacer cosas como las que yo hago y aun superiores. Si tuvierais fe como un grano de mostaza podrían decir a este sicomoro: "desrráigate y plántate en el mar y él os obedecería”.

El físico David Bhom, a esta capacidad de crear flujos y cambios le llamó “Holomovimiento”, en el cual mente y materia están unidos y dijo: “cuando vibra el electrón, el universo vibra”. Por lo tanto, estos principios sutiles nos recuerdan que somos parte de todo lo que vemos, el mundo que nos rodea es nada más y nada menos que un reflejo de aquello en lo que nos hemos convertido interiormente.
Por consiguiente, debemos convertirnos en aquellos escenarios que por elección queremos vivir en nuestras vidas.

Debemos convertirnos en amor, en paz, en curación, en compasión, en cooperación, etc., Tenemos que convertirnos en estas experiencias para que el “Campo Unificado”; o “Campo Divino”; o “Campo de Cuerdas” pueda reflejarlas y así nos convertiremos en mejores personas y crearemos un mundo mejor donde vivir.

Nota: este artículo está basado en un resumen de trabajos científicos realizados por Físicos dedicados al estudio y experiencias de laboratorio en la Física y Mecánica Cuántica y en Neurociencia, en una forma sencilla que pueda fácilmente ser entendido por los lectores no familiarizados con estas ciencias. Y que sirva para que la gente lo aplique en su vida diaria. Gracias a que en mi pensum de estudios de Ingeniería veíamos Física Nuclear y Atómica en el IV semestre dirigida por un físico japonés de apellido Takahashi, en pleno apogeo de la Ley de Relatividad de Albetrt Eisten, lo cual me permitió entender muchos de estos conceptos.

Autor: Edgar Chacón Ibarra.
Adaptación: Mariam Bolet

SIETE FRASES DE BUDA QUE NOS CAMBIARÁN LA VIDA

El Budismo como corriente filosófica ha sido recibida con beneplácito en occidente, la gran sabiduría que encierra en sus mensajes nos estimulan al crecimiento en valores espirituales, a ser mejores personas y enriquecer nuestra vida interior. Contribuye al autoconocimiento y conlleva a experimentar una vida en plenitud. En el campo psicológico, también produce un efecto purificador, nos libera de emociones negativas y el bienestar emocional que evidencia es sanador.  

En los talleres de superación personal, se toman 7 frases budistas como referencia, ya que invitan a la reflexión y si decides poner en práctica su contenido, el cambio positivo en tu vida no ha de hacerse esperar: 

1. El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional.

El dolor y el sufrimiento no son lo mismo, la diferencia está en la decisión de pasar por un trance o permanecer en él. El dolor es una sensación física, emocional. El sufrimiento depende de la mente. Lo más saludable y en concordancia con nuestro verdadero SER es aceptar que todo pasa porque tiene que pasar y era lo necesario para nuestro aprendizaje.

2. Alégrate porque todo lugar es aquí y todo momento es ahora.

No tiene sentido vivir de añoranzas, ni preocupados en lo que todavía no ocurre. El uno ya no existe y el segundo es incierto. Lo único válido y sobre lo que tenemos capacidad de elección y creación es el presente. Este pensamiento nos lleva a vivir conscientes en el instante que estamos viviendo, porque es el único sobre lo que tenemos injerencia y poder. 

3. Cuida el exterior tanto como el interior, porque todo es uno.

La plenitud está en la unidad. El bienestar se encuentra en el equilibrio entre lo que vemos y lo que no vemos de nosotros. Solemos enfocarnos en el cuerpo, el aspecto físico. El budismo, nos enseña a cultivar el aspecto espiritual y alcanzar la paz interior. Lo indispensable es entendernos como unidad, lograr la cohesión entre cuerpo y esencia, cuerpo y alma, cuerpo y emociones, cuerpo y pensamientos. Somos uno, presencia y corazón.  Es así como, viviremos conscientes y a plenitud este instante, el presente, el aquí y ahora. 

4. Más vale usar pantuflas que alfombrar el mundo.

Somos llamados a reconocer nuestros propios recursos, las herramientas con que hemos sido dotados para transitar el camino de la vida. Para ello, debemos ser conscientes de nuestras capacidades, dones y talentos. Es sabio, aprender a dosificarlos. Y así vivir a plenitud en un constante proceso de crecimiento y evolución. 

5. No lastimes a los demás con lo que te causa dolor a ti mismo.

Tu dolor es tuyo, no pertenece a nadie más. Implica aprender a asumir lo que viviste y asimilarlo como aprendizaje. Es incoherente buscar culpables, proyectar tu dolor, afectando a los demás. Esta máxima encierra compromiso, responsabilidad y un gran respeto por nosotros y por los demás. 

6. No es más rico quien más tiene, sino quien menos necesita.

Un pensamiento que nos llama a identificar qué es para nosotros lo más esencial. Vivir en paz o desear cada día tener más.  

Nosotros mismos, somos los que alimentamos un deseo insatisfecho por acumular riqueza material, y así, nos imponemos retos cada vez altos, que nos llenan de angustias y desesperanzas. Esta máxima nos llama a vivir con templanza, y recibir con total aceptación y agrado lo que el universo nos brinda. 

7. Para entender todo, es necesario olvidarlo todo.

Regresemos a ser niños, sin creencias, impuestas por la sociedad, lo convencional, lo que solo nos sirve para este plano de supervivencia. Esta máxima nos enfrenta con la valentía de desaprender, olvidar lo que nos ha sido útil para mantener el status quo de las cosas. Olvidemos lo aprendido, lo convencional. Atrevámonos a ser nuevamente niños. Retomemos ese deseo de aprender lo nuevo. Lo que será realmente trascendente en nuestra vida. Es básicamente la muerte del Ego y el nacimiento del verdadero Ser. 

🙏✨🙏✨🙏✨

15 COSAS A LAS QUE DEBES RENUNCIAR PARA EVOLUCIONAR

   

1. RENUNCIA A TU NECESIDAD DE TENER SIEMPRE LA RAZÓN.

Hay muchos de nosotros que no podemos soportar la idea de estar equivocado, querer tener siempre la razón, tomamos el riesgo de acabar con grandes relaciones o causar una gran cantidad de estrés y dolor, para nosotros y para los demás, simplemente no vale la pena. 

Cada vez que sientas la necesidad “urgente” de tener una pelea sobre quién tiene razón y quién está equivocado, hazte esta pregunta: “¿Prefiero tener razón, o prefiero ser amable?” ¿Qué diferencia va a haber? ¿Es tu ego realmente tan grande como para no poder evitarlo?

2. RENUNCIA A TU NECESIDAD DE CONTROL .

Debes estar dispuesto a renunciar a su necesidad de controlar siempre todo lo que le sucede a usted y alrededor de usted – las situaciones, eventos, personas, etc Ya sea que estén seres queridos, compañeros de trabajo, o simplemente extraño te encuentras en la calle – sólo les permite ser. Permita que todo y todos sean tal y como son y verás cuánto mejor voluntad que te hacen sentir.

“Al permitir que se vaya todo se hace, el Mundo es ganado por aquellos que dejaron ir,  pero cuando intenta e intenta. El mundo está más allá de ganar. “Lao Tzu

3. RENUNCIA A LA CULPA.

Renuncia a tu necesidad de culpar a otros por lo que tienen o no tienen, por lo que sientes o lo que no sientes., deja de desperdiciar tus cualidades y empieza a tomar las responsabilidad de tu vida.

4. RENUNCIA A TU DIÁLOGO INTERNO DE AUTO - DERROTA.

¿Cuántas personas están haciéndose daño a sí mismos debido a su mentalidad negativa, contaminada y repetitiva? no creas todo lo que tu mente te está diciendo, especialmente si es negativo y contraproducente, tú puedes ser mejor que eso.

“La mente es un excelente instrumento si se usa correctamente. Sin embargo, si se utiliza erróneamente se vuelve muy destructiva”. Eckhart Tolle

5. RENUNCIA A LAS CREENCIA QUE TE LIMITAN. 

Sobre lo que puedes o no puedes hacer, sobre lo que es posible o imposible, a partir de Ahora, ya no vas a permitir que tus creencias te limitan y te mantengan atrapado en el lugar equivocado, abre la mente y experimenta.

“Una creencia no es una idea en poder de la mente, es la mente en poder de una idea.” Elly Roselle

6. RENUNCIA A QUEJARTE .

Renuncia a la constante necesidad de quejarte de tantas, tantas, tantas cosas; personas, situaciones, o acontecimientos que te hacen infeliz, triste y deprimido, nadie puede hacerte infeliz, ninguna situación puede hacerte sentir triste a menos que tú lo permitas. 

No es la situación que desencadena estos sentimientos en ti, sino la forma en la que eliges afrontarlo, nunca subestimes el poder del pensamiento positivo.

7. RENUNCIA AL LUJO DE CRITICAR .

Renuncia a la necesidad de criticar las cosas, hechos o personas que son diferentes a ti, todos somos diferentes, pero todos somos iguales, todos queremos ser felices, todos queremos amar y ser amados y todos queremos ser entendidos, todos queremos algo, y ese algo es deseado por todos nosotros.

8. RENUNCIA A LA NECESIDAD DE IMPRESIONAR A LOS DEMÁS. 

Deja de intentar ser algo que no eres sólo para hacer que otros te acepten, no funciona de esta manera, en el momento en que dejas de intentar ser algo que no eres, es cuando te quitas todas la máscaras, es el momento en que te aceptas realmente a ti mismo y desde luego encontrarás personas que se sentirán atraídas por ti, sin esfuerzo.

9. RENUNCIA A TU RESISTENCIA AL CAMBIO .

El Cambio es bueno, te ayudará a moverte de A hacia B, el cambio te ayudará a hacer mejoras en tu vida y también en la vida de los que te rodean, no te opongas! sigue tu camino y acepta el Cambio.

“Sigue tu dicha y el universo te abrirá puertas donde sólo había muros” Joseph Campbell

10. RENUNCIA A LA ETIQUETAS .

Deja de etiquetar esas cosas, personas o eventos a las cuales no entiendes y las ves como raras o diferentes e intenta poco a poco abrir tu mente, la mente sólo funciona cuando está abierta. 

“El nivel más alto de ignorancia es cuando rechazas algo de lo cual no sabes nada. Wayne Dyer

11. RENUNCIA A TUS MIEDOS. 

El miedo es sólo una ilusión, no existe, uno mismo lo crea. Todo está en tu mente, corrije el interior y el exterior se pondrá en su lugar.

“De lo único que tenemos que temer es del propio miedo.” Franklin D. Roosevelt

12. RENUNCIA A LAS EXCUSAS.

Envíalas a empacar y diles que están despedidas, tu ya no las requieres, muchas veces nos limitamos debido a la gran cantidad de excusas que utilizamos, en lugar de crecer y trabajar en la mejora de nosotros mismos y de nuestras vidas, nos quedamos atascados, nos mentimos a nosotros mismos, utilizando todo tipo de excusas; excusas que el 99,9% de las veces ni siquiera son reales.

13. RENUNCIA AL PASADO. 

Lo sé, lo sé, es muy difícil, sobre todo cuando el pasado se ve mucho mejor que el presente y el futuro parece tan aterrador, pero hay que tener en cuenta el hecho de que el momento presente es todo lo que tienes y todo lo que siempre tendrás. 

El pasado que ahora estás anhelando y estás soñando, fue ignorado por ti cuando era tu presente, deja de engañarte a ti mismo, está presente en todo lo que haces y disfruta de la vida, después de todo la vida es un viaje, no un destino, ten una visión clara para el futuro, prepárate, pero siempre está presente en el Ahora.

14. RENUNCIA AL APEGO. 

Este es un concepto que, para la mayoría de nosotros es tan difícil de entender y tengo que decir que fue para mí también y todavía lo es, pero no es algo imposible, consigues ser mejor y mejor con el tiempo y la práctica, en el momento de desprenderse de todas las cosas, (y eso no significa que renuncias a tu Amor por ellas, porque el Amor y el Apego no tienen nada que ver entre sí; el apego viene de un lugar de Miedo, mientras que el Amor… bueno, el Verdadero Amor es Puro, Amable, y Solidario, donde hay Amor no puede haber miedo, y por eso, el Apego y el mor no pueden Coexistir) te vuelves tan tranquilo, tan tolerante, tan amable y tan sereno que se llega a un lugar donde serás capaz de entender todas las cosas sin siquiera intentarlo, un estado más allá de las palabras.

15. RENUNCIA A VIVIR TU VIDA EN BASE A LAS EXPECTATIVAS DE OTRAS PERSONAS.  

Demasiadas personas están viviendo una vida que no es la que deberían estar viviendo, ellos viven sus vidas de acuerdo a lo que otros piensan que es mejor para ellos, viven sus vidas de acuerdo a lo que sus padres, a lo que sus amigos, sus enemigos y sus maestros, su gobierno y los medios piensan que es mejor para ellos. Ignoran su voz interior, esa llamada interior, están tan ocupados con agradarle a todo el mundo y cumplir las expectativas de otras personas, que pierden el control sobre sus vidas. 

Se olvidan de lo que los hace feliz, lo que quieren, lo que necesitan…. y, finalmente, se olvidan de sí mismos, tú tienes una vida, en este momento, por lo que la debes vivir, apropiarte de ella, y sobre todo no dejar que las opiniones de otras personas te distraigan de tu camino....

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LOS 5 RITOS TIBETANOS - LA FUENTE DE LA JUVENTUD

 

5 ejercicios Tibetanos que deberíamos practicar a diario para mejorar nuestra flexibilidad y salud en general.

Los 5 Ritos Tibetanos (también conocidos como “La fuente de la juventud“) son 5 ejercicios que mejoran nuestra flexibilidad y equilibrio, estirando y fortaleciendo de manera muy efectiva todos los músculos principales de nuestro cuerpo. 

Además,  tan solo se tarda 10 minutos en completar los 5 ejercicios.

Es más recomendable practicar los 5 ritos tibetanos por la mañana que por la tarde ya que avivan nuestra energía y no queremos que eso ocurra cerca de la hora de acostarse. Comienza por hacer de 5 a 7 repeticiones diarias para cada rito y, con el tiempo, ve subiendo hasta llegar a 21 repeticiones diarias.

RITO 1

Colócate de pie con los brazos extendidos a los lados y horizontales con respecto al suelo (palmas mirando hacia abajo). 

Asegúrate de que los brazos estén alineados con los hombros. 

Los pies deberían estar separados a  la altura de las caderas. 

Conduce la corona de tu cabeza hacia el techo. 

Concentra la mirada en algún punto en frente tuya para poder contar las rotaciones. 

Rota la cabeza en el sentido de las agujas del reloj hasta sentirnos un poco mareados. 

Ir subiendo el número de rotaciones de 2 a 21. 

Al principio nos sentiremos mareados con pocas rotaciones pero con el tiempo iremos mejorando nuestra resistencia. 

Respiración: Inhala y exhala profundamente a medida que rotamos la cabeza

Consejo: Si te sientes muy mareado puedes juntar las manos entrelazando los dedos a la altura del corazón, y mirar tus dedos pulgares hasta que se te pase la sensación. 

También podemos agarrarnos a una silla o mesa para una mayor sensación de equilibrio.

RITO 2

Acuéstate recto sobre el suelo (mirando hacia arriba) y extiende los brazos a lo largo del cuerpo colocando las palmas boca abajo y contra el suelo. 

Si tienes dolores o molestias en la zona lumbar, puedes colocar tus dedos debajo del sacro. 

A medida que inhalemos, levantaremos la cabeza del suelo conduciendo nuestra barbilla hacia el pecho. 

Al mismo tiempo, levantaremos las piernas (sin flexionar las rodillas) hasta tenerlas en una posición vertical. 

Si la flexibilidad nos lo permite, podemos incluso llevar las piernas por encima de nuestro cuerpo (hacia la cabeza). 

Exhalaremos poco a poco a medida que vayamos bajando las piernas y la cabeza de nuevo al suelo (manteniendo las piernas rectas y los dedos gordos del pie juntos).

Respiración: Inspiración profunda cuando subimos cabeza y piernas, y exhalación profunda cuando bajamos.

RITO 3

Colócate de rodillas sobre el suelo y coloca las manos en la parte trasera de tus muslos (como en la foto). 

Desliza las manos por los muslos hacia abajo a medida que llevas los hombros hacia atrás y la cabeza hacia arriba (mirando al cielo). 

Es importante arquear la parte superior de la espalda más que la parte inferior. 

Lleva tu cabeza hacia detrás como si dibujaras una linea recta con la nariz sobre un techo imaginario. 

Ahora, poco a poco y sin perder la armonía, llevaremos la cabeza hacia adelante hasta estar rectos y repetiremos el movimiento.

Respiración: Inhalar mientras arqueamos la columna y exhalar mientras regresamos a la postura inicial. 

RITO 4

Siéntate sobre el suelo con las piernas rectas delante tuya y los pies separados unos 30 centímetros entre si. 

Coloca las palmas de las manos sobre el suelo a cada lado del trasero. 

Ahora, a medida que dejemos que nuestra cabeza descienda hacia abajo, iremos levantando el torso de modo que nuestros brazos queden rectos y piernas flexionadas casi a 90 grados (como en la foto). 

Mantener la postura unos segundos y volver poco a poco y sin perder el control a la postura inicial (sentados). 

Descansa unos segundos y vuelve a repetir el ejercicio.

Respiración: Inhalar a medida que nos levantemos del suelo, aguantar mientras tensamos los músculos y exhalar a medida que regresemos a la posición inicial.

RITO 5

Acuéstate boca abajo con las palmas de las manos mirando hacia abajo y en línea con lo que sería el cierre del sujetador (o justo por debajo del pecho). 

Empuja el suelo con las manos y levanta la parte superior del cuerpo rizando los dedos de los pies, levantando el pecho y llevando los hombros hacia atrás. 

Los brazos deberían permanecer rectos. Mira hacia adelante o, si te sientes más flexible, lleva la cabeza un poco hacia atrás llevando la mirada hacia el cielo. 

Después levanta la cadera y llévala hacia atrás estirando la columna para acabar en posición de perro mirando hacia abajo. 

Ve alternando entre estas dos posturas para completar el rito.

Respiración: Inhalar a media que levantemos el pecho y miremos hacia el cielo, y exhalar a medida que levantemos la cadera en posición de perro mirando hacia abajo.

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