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martes, 11 de octubre de 2022

22 ETAPAS DE LA RELACIÓN ENTRE UN EMPÁTICO Y UN NARCISISTA

 





1. El empático se siente atraído por un narcisista. Su relación comienza. El empático ama profunda e incondicionalmente. Se sienten emocionalmente satisfechos a pesar de que el narcisista no juega ningún papel en el desarrollo de un vínculo más fuerte. El empático se siente satisfecho y piensa que su amor es correspondido sólo por estar alrededor del narcisista.


2. El empático tiene la falsa noción de que finalmente ha encontrado el tipo de amor que la gente no encuentra ni una sola vez. Narcisista afirma esto creando una ilusión que lleva al empático a creer que lo que tiene es especial. El empático siente un vínculo profundo que es casi imposible de romper.


3. A veces parece que el narcisista quiere esta relación tanto como el empático. En realidad, lo que quiere es alguien que invierta su tiempo, energía y amor y que tenga el control total.


4. A medida que pase el tiempo, el narcisista hará que el empático se sienta débil, desconfiado y desprovisto de la capacidad de hacer incluso las cosas más sencillas. El narcisista nunca lanzará un ataque abierto, sino que usará afirmaciones como “no quiero hacerte daño, pero…” para señalar alguna deficiencia. Tratará de hacerse cargo de todo lo que simboliza el control, como el manejo de las facturas o la toma de decisiones sobre las compras. La empatía será menospreciada por sus intereses y muchas de las cosas que forman su identidad. Poco a poco, el empático empieza a creer que son menos capaces y que “necesitan” a alguien como la persona de su vida. Tienen la idea de que nadie los querría.


5. Para un empático, esta relación lo será todo ya que son ellos los que están enamorados. Por amor, siempre querrían calmar y animar al narcisista, hablar con ellos, ayudarlos y hacer lo que sea que les haga sentir bien. Los narcisistas se proyectan como víctimas de su pasado, de sus relaciones y de las circunstancias. Los empáticos son dadores; tratan de compensar todas las cosas desafortunadas que le han pasado al narcisista.


6. El empático tiene un corazón bueno y claro y no puede imaginar que las heridas profundas y no resueltas del narcisista no sean las mismas que las suyas. Sanar esas heridas es diferente de las suyas.




7. La relación es todo sobre el narcisista. El empático se da cuenta de esto lentamente, y llega un momento en que siente miedo de hablar o de luchar por sus necesidades y deseos. En su intento de complacer no quiere expresar sus verdaderas necesidades. Prefiere ser agradable que dar razones para que no le guste. Pero, en secreto, no es feliz.


8. Cuanto más devoción, amor, cuidado, afecto y esfuerzo pone el empático en la relación, el narcisista se siente completamente en control sobre la relación. El empático baila literalmente al son del narcisista. Mientras el empático siga apaciguando al narcisista, es imposible detectar ningún problema en la relación. El problema ocurre cuando la empatía finalmente alcanza el punto de ruptura.


9. Finalmente, el empático levanta la voz porque ya no puede seguir el ritmo de las formas de represión del narcisista. Día tras día sus necesidades emocionales permanecen insatisfechas. Esto sucede porque desde el principio de la relación ha creído que las necesidades emocionales de su pareja son lo único que importa. Cuando finalmente entiende que su bienestar también importa, y habla, parece egoísta. Al narcisista no le gusta.


10. El narcisista es un buscador de atención. Se sienten satisfechos cuando la gente se preocupa por ellos. Sus necesidades nunca pueden ser satisfechas, nunca pueden ser satisfechas. Puede mudarse a otro sitio, abrir un nuevo negocio, viajar alrededor del mundo, involucrarse en nuevas actividades creativas, etc., pero nunca será feliz. El empático no es consciente de este hecho.


11. Cuando el empático finalmente hace estallar algo como “Mis sentimientos también importan”, el narcisista se apresura a llamar al empático “loco”. Los llaman demasiado dramáticos y sus preocupaciones infundadas. Este tipo de comportamiento despectivo es la táctica que utiliza para ganar control sobre la mente del empático.


12. El empático se confunde. Por qué se han comportado así, está más allá de su comprensión. Comienza a culparse a sí mismo y se pregunta si es digno de ser amado por alguien.


13. En este punto, el empático no es capaz de entender que están siendo manipulados. Su pareja ha doblado todo a su alrededor para crear una visión retorcida de las circunstancias. Puede haber cualquier cosa a su alrededor que le haga saber la verdad de que es él o ella  la que está “bien” y que su pareja es la que está tremendamente “mal” y es malvada.



14. El empático tratará de comunicarse con el narcisista con toda sinceridad. El narcisista, sin embargo, justificará su comportamiento y le echará la culpa.


15. Es normal sentirse perdido, confundido y herido. Pero a pesar de todo lo que le rompió el corazón, el empático tendrá que estar tranquilo y hacer una autoevaluación para descubrir cómo se volvió tan indefenso. Así es como empezará a transformarse.


16. El empático sabrá que los empáticos son por naturaleza sanadores. Tienen la fuerza interior para ayudar a los demás de la manera correcta, a veces como un deber y a veces cuando la vida los lleva a tales situaciones.


17. El empático tiene que darse cuenta de la amarga verdad de que no todos merecen su amor, cuidado y afecto. No todos los que parecen afligidos e infelices están revelando su verdadero yo. Hay algunas personas que tienen motivos siniestros y tienen un punto de vista muy diferente hacia las relaciones y las personas que ellos. No se puede confiar en todas las personas de las que se enamoran tan rápidamente.


18. En esta situación, el empático debe darse cuenta de que ellos también están en una situación muy mala, algo de lo que siempre habló el narcisista en su vida. Pero, en su caso, sería diferente. Ellos harían esfuerzos positivos y se sanarían a sí mismos. El narcisista no lo hará.


19. Para el empático esto será un doloroso despertar. Aprenderá de la experiencia para seguir adelante.


20. El narcisista continuará como si nada hubiera pasado y se siente completamente inocente. No recordará ni por un momento que alguien lo amó tan profunda e intensamente. No recordará el poderoso lazo que una vez tuvo con alguien y se irá a buscarlo a otra parte. Llegará un momento en que sabrá que no puede conectarse consigo mismo ni con otras personas.


21. El narcisista seguirá adelante. Con el tiempo encontrará otra víctima.


22. El empático será más fuerte, más sabio y más cauteloso con respecto a quiénes le dan tiempo, afecto y amor.

De la web




martes, 4 de octubre de 2022

PARA QUÉ LLEGA A MI VIDA 'UNA PERSONA TÓXICA'



'Una persona tóxica' no llega a mi vida aleatoriamente. El universo nos coloca a todos en sincronización perfecta en la vida de los demás 🌹
✨Qué es 'una persona tóxica'.
Primordialmente, es necesario señalar que no existen personas tóxicas en sí mismas. Las que existen son personas en estado tóxico. Esta condición puede ser cambiada.
Todos y cada uno de nosotros pasamos por etapas de toxicidad y esto se debe a la calidad de nuestros pensamientos. Si son pensamientos dañinos, dolorosos, 'negativos' los que priman en nosotros; pasamos a la toxicidad.
✨Qué debemos hacer ante 'una persona tóxica'
Una persona en estado tóxico absorbe la energía de las personas que están cerca. Se convierte en una suerte de 'vampiro energético'.
Lo más prudente que podemos hacer cuando nos encontramos ante una 'persona tóxica' es alejarnos.
Incluso, sugerirle la asistencia de un terapeuta especializado no resulta oportuno. Una persona en estado tóxico puede rechazar tal sugerencia o aceptarla de compromiso, para ser mejor vista. Pero no tendría voluntad de trabajar en sí misma. La voluntad de sanar tiene que nacer de su corazón.
✨Para qué llega a mi vida esta persona.
Una persona en estado tóxico llega a mi vida para conectarme con la toxicidad que llevo en mí. Aquella parte de mi personalidad, que no reconozco en mí.
Identifico lo que conozco, veo lo que sé. Si veo toxicidad, es porque sé lo que es a través de mi propia vivencia.
Al conectar mi toxicidad con la toxicidad que estoy viendo, seré capaz de mantenerme incólume, como fiel guardián de mí mism@ en mente y espíritu.
Cuando me decido a llevar una vida consciente. El universo se encarga de colocar en mi vida los maestros necesarios para mi evolución 🌹
💕🙏💕🙏💕🙏💕
Marinés Medina Hernández
Bioterapeuta y Coach Bioemocional

ES POSIBLE SANAR NUESTRAS RELACIONES

 


Uno de los temas más recurrentes en las sesiones de coaching es el conflicto en las relaciones de pareja, familia, amigos, compañeros de trabajo y/o colegas.
Sanar nuestras relaciones es sanar el vínculo con nosotros mismos.
Todas las personas que llegan a nuestra vida son espejos. El agrado o malestar que nos provocan, responde a lo que llevamos dentro.
✨Dentro de nosotros están todas las respuestas.
Mirarnos en el espejo que nos muestran los demás no es nada fácil. Nuestro corazón se reviste con gruesas capas de dolor para ocultar a nuestr@ niñ@ herid@ que es controlad@ por el miedo, aquel monstruo que l@ tiene prisioner@ y le impide ser feliz.
El camino del autoconocimiento y sanación es duro y permanente. No existen recetas mágicas. Ni curas milagrosas.
Lo importante es hacernos conscientes y convertirnos en fieles observadores de nosotros mismos.
Cada persona o situación que nos incomoda o molesta nos brinda la gran oportunidad de aprender y seguir creciendo.
En vez de culpar a lo externo, enfoquémonos en... ¿Qué es lo que me viene a enseñar? ¿Para qué ocurre esto? ¿Cuál es el aprendizaje que puedo aprovechar?
✨El amor libera. El amor sana.
Todas las enseñanzas están directamente conectadas con el amor hacia ti.
En cuanto más aprendas a valorarte, aceptarte y amarte. Te sentirás libre del miedo que controla a tu niño interior y proyectarás el amor que nace en ti, por ti y hacia ti. Irán sanando todas tus heridas. No sentirás más dolor. Solo inmenso amor. 💖🙏💖
Ten por seguro que ese amor se expandirá hacia los demás y tus relaciones se desarrollarán en armonía con el universo.
Al fin y al cabo, si los otros no lo entienden, respeta su tiempo, cada uno vive su propio proceso.
Vive el tuyo de la mejor manera y... ¡Sé feliz!!!
Marinés Medina Hernández
Bioterapeuta y Coach Bioemocional

TODO ES ENERGÍA

TODO ES ENERGÍA Nuestro cuerpo está constituido por órganos, los órganos por células, las células por moléculas, las moléculas por átomos, l...