DIME QUÉ TE DUELE Y TE DIRÉ QUÉ AMAR

 

  

💮❤💮

ME DUELE LA GARGANTA, 🗣️mi garganta se cierra por el dolor y la tristeza, entonces cantaré con alegría, entonando notas que alegren mi corazón y devuelva vitalidad y energía a mis días.💖

ME DUELE EL PECHO, el pecho a veces duele por desamor, por decepciones entonces me abrazo más fuerte y decido aceptarme y amarme cada vez más recordando que soy lo más importante y que estaré hasta el último instante de esta vida conmigo mismo.💔

ME DUELEN LOS OÍDOS,👂los oídos duelen entonces escuchó de mi propia voz los pequeños o grandes logros que tengo, lo mucho que me amo y que si resulto incomprendida o criticada por otras personas escuchó la voz de mi alma y vuelvo a mi propia esencia.🧘

ME DUELE EL ESTOMAGO, cuando esto sucede, me nutro de las cosas más saludables, busco darme simplemente lo mejor.🙇

ME DUELEN LAS MANOS, 🤲 decido y suelto todo aquello que me da trabajo sostener, mis manos deben estar limpias y sin ataduras, recordando que nada nos llevaremos por ello no busco tener nada a la fuerza, suelto y fluyo.🙌

ME DUELEN LAS PIERNAS,🦵 parecen cansadas por el paso de los años, por ello bailo con alegría jovial y sentimiento de gratitud, sin saber si llevo o no el ritmo el baile me transforma. 💃

ME DUELEN LAS RODILLAS🦿  me inclino de todo corazón desde la humildad, la gratitud, la fe y esperanza poniendo todo mi pensamiento en Dios quien de manera milagroso me levanta cada vez que me observa caída, triste y derrumbada por ello le alabo y agradezco. 🌹🙏💖

ME DUELE LA ESPALDA, mi espalda se cansa por ello reposa, descansa, deja de estresarte, libérate de juicios o críticas de terceras personas y a pesar de los errores camina erguida y con la frente en alto.🤷🏻

ME DUELEN LOS PIES .🦶 haz un alto en tu vida y descansa, aquiétate y llénate de silencio en donde encontraras cada una de las respuestas mientras que tus pies se refrescan y toman energía para proseguir una vez más el camino. 🌁

Escucha tu cuerpo, ámate, respétate…

De la web

LEY DE LAS EXPECTATIVAS

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👆👉La   ley   de   las   expectativas   establece   que   todo   lo   que   esperes   con   una   determinada  certeza  se  convertirá  en  tu  propia  profecía  de  auto  cumplimiento.  Dicho de otro modo, lo que consigas en la vida no tiene necesariamente que ser lo que quieres, sino lo que esperes. 

👉Tus  expectativas  ejercen  una  poderosa  e  invisible  influencia  que  hace  que  las  personas se comporten y las situaciones se desarrollen según tus previsiones. Por  tu  forma  de  hablar  sobre  cómo  piensas  que  resultarán  las  cosas,  se  diría  que,  en  cierto  modo,  estás  constantemente  actuando  como  adivino  de  tu  propia  existencia.  

👉Las  personas  acostumbradas  al  éxito  suelen  tener  auto  expectativas  llenas  de  certidumbre  y  positivismo.  

Esperan  tener  éxito,  esperan  gustar,  esperan  ser  felices, y casi siempre se salen con la suya.

👉La  gente  que  tiene  poco  éxito  se  caracteriza  por  sus  expectativas  negativas,  fatalistas  y  pesimistas.  Esto  hace  que  de  alguna  manera  las  situaciones  se  resuelvan de la forma esperada; es decir, teñidas de negativismo.

🌟La fuerza de tus expectativas está en proporción directa a la consideración que te merezca la validez de la fuente. 

Cuanto más grande sea la consideración que dispenses  a  otra  persona,  mayor  será  la  influencia  que  él  o  ella  ejercerá  sobre  las expectativas que tengas de ti mismo.

👆👉Las  expectativas  que  producen  impacto  en  tu  vida  tienen  cuatro  fuentes.  

✨1. La  primera  son  las  expectativas  de  tus  padres.  

👆👉Todos  estamos  inconscientemente  programados  para  responder  más  o  menos  a  las  expectativas  que  nuestros  padres  tenían  formadas  de  nosotros  y  que  nos  fueron  comunicadas  mientras  crecíamos. 

👉La  necesidad  de  tener  el  beneplácito  de  nuestros  padres  perdura  incluso  después  que  éstos  no  estén  ya  con  nosotros.  

👉Si  tus  padres  esperaron  de  ti  un  buen  comportamiento,  si  te  mostraron  su  confianza  y  te  estimularon  de  forma  positiva  a  que  tuvieses  la  mejor  actuación  posible  o  que  llegases  a  ser  lo  que  más  pudieses,  su  manera  de  actuar  sin  duda  tuvo  una  enorme  influencia  en  la  persona en la que definitivamente te has convertido. 

👉Si por el contrario, como sucede en muchos casos, tus padres no tuvieron de ti ningún  tipo  de  expectativas  o  las  que  tuvieron  fueron  negativas,  puede  que  todavía te sientas inconscientemente obligado a no desmentir a tus padres.

✨2. La segunda fuente de expectativas que afecta a tu conducta está personalizada en  tu  jefe  y  en  lo  que  éste  espera  de  tu  actuación  en  el  trabajo.  

👆👉La  gente  que  depende  de  jefes  que  manifiestan  expectativas  positivas  suele  ser  más  feliz  en  su trabajo, tener mejor actuación y conseguir más cosas que aquella otra cuyos jefes adoptan posturas negativas o críticas. 

👉Dado  que  las  expectativas  de  aquellas  personas  de  las  que  dependen  tus  ingresos proyectan una fuerte influencia sobre ti, no es probable que te sientas feliz y seguro trabajando para gente con actitudes y comportamientos negativos.

 ✨3. La tercera fuente está constituida por las expectativas que de ti tienen tus hijos, tu  esposa  y  tus  empleados.  

👆👉En  este  caso  eres  tú  quien  tiene  un  fuerte  impacto  en  la  personalidad,  conducta  y  actuación  de  la  gente  que  busca  en  ti  guía  y  protección. 

👉Cuanto más importante seas en la vida de la otra persona, más poderosamente influirán  tus  expectativas  en  su  actuación. 

👉 Quizá  la  más  efectiva  y  predecible  conducta  motivacional  que  puedas  adoptar  sea  la  de  esperar  lo  mejor  de  los  otros. Ten por seguro que entonces ellos tratarán siempre de quedar bien ante ti.

👉Muchas  personas  atribuyen  su  éxito  en  la  vida  a  la  influencia  de  alguien  respetable  que  constantemente  reconocía  sus  méritos  y  les  expresaba  su  confianza en que llegarían a ser algo más que de lo que eran en esos momentos. 

👉Quizá la cosa más amable que puedas hacer por tu prójimo es decirle: -Confío en ti. Sé que puedes hacerlo.🌷

✨4. La cuarta fuente son las expectativas que tienes de ti mismo. Lo notable de las expectativas  es  que  puedes  fabricarte  las  tuyas  propias.  

👆👉Puedes  crearte  tu  propio aparato mental, tu forma peculiar de abordar el mundo, así como esperar lo mejor de ti en cada coyuntura. 

👉Tus propias expectativas son en sí mismas lo suficientemente poderosas como para neutralizar cualquier otra expectativa negativa que alguien pudiera tener de ti.  

👉Puedes  crear  a  tu  alrededor  un  campo  de  energía  mental  positiva  si  esperas  con fervor sacar algo en limpio de cada situación.

👉Imagínate que vas todo el día de un lado para otro creyendo que algo bueno te va a suceder. Piensa cuánto más positivo, optimista y jovial serías si estuvieses absolutamente convencido de que todo se conjura para hacerte feliz y exitoso.

🌟Nunca  podrás  elevarte  por  encima  de  lo  que  marquen  las  expectativas  que  tengas de ti mismo. 

👆👉Puesto que esas expectativas están completamente bajo tu control,  asegúrate  que  sean  coherentes  con  lo  que  quieras  que  suceda.  Espera  siempre lo mejor de ti. 

✨Cuando  empieces  a  trabajar  de  modo  consciente  con  esta  ley  mental,  te  harás  para  siempre  con  un  poder  que  es  prácticamente  ilimitado.  

✨La  fuerza  de  las  expectativas positivas puede cambiar por sí sola tu personalidad y el signo de tu vida. 🌷💜

Brian Tracy

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VAMPIROS ENERGÉTICOS - VÍCTIMAS O VICTIMARIOS

 

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¿ERES UN VAMPIRO ENERGÉTICO O TE CREES VÍCTIMA DE UNO DE ELLOS?

✨Lo que menos se ajusta a la realidad es tipificar a las personas como tóxicas. Lo más adecuado, es decir que existen personas en estado tóxico. Es una situación que puede ser revertida. Dichas personas, no son conscientes de su situación, al hacerse conscientes de su toxicidad y entender que dicha toxicidad es la que impide su felicidad y la realización en sus vidas. Si es que así lo deciden. se iniciará su proceso de sanación. 

👆👉Recuerden: Toda persona en estado tóxico, tiene una herida por sanar.

 

✨En tal caso, un vampiro energético, es una persona en estado tóxico activo, que al entrar en contacto con otra persona, también en estado tóxico, pero en modo pasivo. Le quita energía a la segunda. Ya que, la que se encuentra en estado tóxico activo, genera emociones (e=energía, moción=en movimiento), que le dan poder para absorver la energía del que se encuentra como receptor de su mensaje. 

👆👉Ahora, por qué me refiero a que el vampirismo energético, se da entre personas en estado tóxico. Porque ambas generan emociones dañinas, ya sea consciente o inconscientemente. La ventaja del vampiro es que envía su energía tóxica, la que genera una emoción tóxica en la otra persona, y se va reforzado de más energía. La segunda persona, queda agotada. Sin ánimo a hacer nada, algunos sienten dolores de cabeza o sueño.

✨Una persona consciente, que se encuentra vibrando en emociones de naturaleza divina, -es decir, amor, alegría, coraje, aceptación, paz-, sabrá captar a la persona que se le acerca en estado tóxico y solo la observará, no emitirá ningún juicio, ni la criticará. Es así como, neutralizará la pérdida de energía. Tampoco se ofrecerá a ayudarla, porque allí sí se involucraría y perdería energía. Debe esperar a que la persona en estado tóxico, tenga la voluntad sincera de sanarse y se lo pida.

👁➡️Un caso diferente es el vampiro energético psíquico, tiene poderes para absorber la energía de las personas. Puede ser consciente o inconsciente. 

👆👉Una persona de vida consciente detecta a un vampiro energético psíquico, cuando después de conversar con una persona, a la que ha estado observando, sin involucrarse en su toxicidad, se siente cansada. Será preferible evitarla o protegerse mentalmente en su próxima interlocución.

⏺Citaré algunos ejemplos de personas en estado tóxico: 

🔘Las personas que se regodean en su dolor o en el dolor ajeno, -es decir, reviven una historia que les causa dolor o que le causó dolor a otros-. Suelen mirar fotografías, escuchar música, evocar recuerdos a solas o en presencia de otros. Todo para continuar viviendo una y otra vez el dolor. Sobre círculos concéntricos, de los que no decide salir.

🔘Las personas que envidian, así sea "envidia sana". Y lo dicen, porque necesitan enviar su energía tóxica, eso les da poder.

🔘Las personas que se quejan constantemente y no hacen nada por cambiar su situación.

🔘Las personas que les gusta mostrarse como mártires o víctimas.

🔘Las personas que no valoran a los demás, solo piensan en su beneficio o en satisfacer su necesidad

🔘Las personas que disfrutan haciendo sentir mal a los demás.

🔘Las personas que en su conversación emplean continuamente sarcasmos.

🔘Las personas que critican a todos, los desdeñan, se burlan.

🔘Las personas que siempre se sienten dueñas de la verdad.

🔘Las personas que creen que llevan el camino correcto y los demás están equivocados.

🔘Las personas que engañan, los timadores, los estafadores, etc.

🔘Las personas que no cumplen con la palabra empeñada.

🔘Las personas controladoras y las sobreprotectoras.

🔘Las personas desconfiadas, porque ellas no son confiables.

🔘Las personas que quieren intervenir en la sanación de alguien, sin que se lo pidan.

🔘Las personas que quieren ayudar a todos, aún por encima de sus capacidades.

🔘Las personas que tienen baja autoestima.

🔘Las personas que se sienten iluminadas y les falta mucho para serlo. Si embargo, se aprovechan para obtener algún beneficio económico cobrando costos muy por encima de lo que les corrresponde.

🔘Las personas que finjen ser lo que no son.

🔘Las personas que se avergüenzan de su realidad y crean una vida ficticia. 

🔘Las personas que se sienten enfermas y no desean sanar para captar atención y sentirse "queridas".

🔘Las personas celosas y las que desean darle celos a sus parejas para sentirse más valoradas.

🔘Las personas desagradecidas, las exigentes, las intolerantes, las que no controlan sus emociones. etc.

👆👉¿Te sientes identificad@ con alguna de ellas?

👌👉No te alarmes, la mayoría de las personas nos encontramos en estado tóxico de vez en cuando. El camino de la sanación y el aprendizaje, es tan largo como la vida. Son varias las heridas que nos quedan por sanar. 

✨Lo importante es que, vivamos conscientes y seamos nuestros principales observadores, siempre atentos y siempre dispuestos a trabajar en aquello que nos queda por trabajar.

Reciban ustedes, un abrazo que les acaricie el alma y les ilumine el corazón.

Con todo mi amor,

Marinés Medina Hernández

Terapeuta en Descodificación Biológica

21/12/2020

 🌹❤🙏✨

Gracias. Gracias. Gracias.

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MANIFIESTO DE LIBERACIÓN FAMILIAR

Libero

A mis padres los libero de sentir que conmigo no pudieron dármelo todo o que crean que han fallado. Los amo y les agradezco que hayan sido instrumento de Dios para que Hoy este aquí.

Libero a mis hijos de la necesidad de engrandecer mi ego, de querer satisfacer los deseos o metas que yo no cumplí para mí o de que se sientan obligados a enorgullecerme. Les pido que escriban su propia historia según sus deseos de experimentar y lo que alegre sus corazones.

Libero a mi pareja de la obligación de complementarme. Yo estoy completo/a. Nada me falta, todo está dentro de mí y *mi felicidad depende de mí. Yo aprendo y evoluciono con cada una de mis relaciones y si hemos fallado yo también he sido responsable de atraer esa situación.

Libero a mis hermanos de toda culpa que sientan por mí, o por hacerles creer que me lastimaron, o si en algún momento los ofendí, los ignoré o los negué. En ningún momento mi intención ha sido la de vivir sus vidas, ni entorpecer sus experiencias, ni pensar que no podían hacerlo bien, ni creerme mejor que ustedes. Los amo. Estoy consciente ahora de que lo están haciendo lo mejor que pueden hacerlo y confío plenamente en sus habilidades y fortalezas* para labrarse (conseguir) la vida maravillosa que siempre han soñado para ustedes.

A mis abuelos y ancestros que se fueron encontrando para que yo, hoy, aquí, respire vida en nombre de ellos, los libero de las culpas del pasado y de los deseos que no cumplieron. Consciente de que todo lo que hicieron fue lo mejor que pudieron hacer para resolver cada una de las situaciones que enfrentaron, con los recursos que tuvieron y desde el nivel de conciencia que tenían en ese momento. Les honro con mi vida, haciendo de ella lo mejor que pueda para hacerla feliz, digna y próspera. Los amo y reconozco a todos y cada uno de ellos.

Me contemplo ante sus miradas, y les expreso mi gratitud y todo mi amor para que sepan que no oculto ni debo nada más que ser fiel a mí mismo/a y a mi propia existencia, de esa manera los honro. Lo que aprendí de todos ustedes me hace ser quien soy y me permite transitar el camino de mi vida con sabiduría, consciente de que cumplo mi propio proyecto de vida, libre de lealtades familiares invisibles y visibles, libre de ataduras y creencias que puedan perturbar mi Salud, Alegría, mi Paz y Felicidad.

Renuncio al Rol de Salvador/a y Redentor/a, de ser quien une o cumple expectativas ajenas. Aprendiendo a través y sólo a través del Amor /aceptación, permitiendo Ser a cada quien tal como quiere Ser y permitiéndome Ser quien verdaderamente Soy.

Bendigo la esencia más expandida de mi Ser, la cual es Maravillosa, Espléndida y Notable (Yo Soy), que a través de mi forma única de expresarme, y aunque alguien no pueda comprenderme, Yo solo me expreso como Soy, porque sólo yo he vivido y experimentado mi propia historia, porque me conozco. Sé quién Soy, lo que siento, lo que hago y por qué lo hago. Me acepto, me respeto, me apruebo y me responsabilizo solo por mí, con amor/aceptación y comprensión.

Honro la Divinidad en mí, en ustedes, en nosotros... Ahora quedamos libres para amarnos. 

Les Amo /les acepto en mi vida y experiencia de vida. Amén 💕🙏💕

Así es. Hecho está. Gracias 💕 Gracias 💕 Gracias 💕 

DECLARACIÓN DE AMOR PROPIO

 

DECLARACIÓN DE AMOR PROPIO

Yo, …… (Nombre completo y apellidos) declaro que me amo incondicionalmente.

Todos los días de mi vida los dedico a ocuparme de mí, cuidarme, protegerme y valorarme.

Me comprometo a ser mi prioridad y trabajar en mi auto sanación.

He aprendido a corregir en mí aquello que veía en otras personas.

Mis maestros, los espejos que me mostraron lo que he venido a sanar.

Ahora sé que es importante decir lo que siento y no guardarlo

en mi corazón como daga que lacera y nubla mis sentidos.

He aprendido a poner límites y no cruzarlos… y si eso implica

tener que alejarme de algunas personas para respetarme,

lo hago sin miramientos.

Entiendo que tuve que salvar muchas dificultades para

llegar a amarme de esta forma tan bonita.

Por ello, solo aceptaré el amor que alguien quiera darme,

si lo hace de la misma manera como yo me amo,

porque así es el amor que yo merezco.

Porque sé quien soy, me abrazo, me acepto, me honro y me bendigo.

Por siempre, todos los días de mi vida.

Amén 💕🙏💕

Así es. Hecho está.

Gracias 💕 Gracias 💕 Gracias 💕

Marinés MH
21/10/2022

¿SANADOR O COMPAÑERO DE SANACIÓN?

¿UN SANADOR ES REALMENTE UN SANADOR O UN COMPAÑERO DE SANACIÓN?

Dejemos que nos lo conteste Osho:

El sanador no es realmente un sanador porque él no es quién actúa. La sanación sucede a través de él; él solamente tiene que desaparecer. En realidad, ser un sanador significa no ser.

Cuanto menos eres, mejor es la sanación. Cuanto más eres, más bloqueado está el vehículo. Dios, o la totalidad, o como prefieras llamarlo, es el sanador: el sanador es el todo…

Una persona enferma es aquella que ha desarrollado bloqueos entre ella misma y el todo, y es por eso que está desconectado. La función del sanador es volverle a conectar.

Pero cuando digo que la función del sanador es volverla a conectar no me refiero a que es el sanador quien tiene que hacer algo. El sanador es sólo un vehículo. Dios es el sanador.

El sanador está conectado con el todo, por eso puede convertirse en un vehículo. El sanador toca el cuerpo de una persona enferma y se convierte en un enlace entre el paciente y la fuente.

Si es sanador es una persona de conocimiento, que entiende el proceso, no sólo puede ayudar al paciente a sanar, sino que además puede ayudarle a que conectarse con la fuente de donde procede la sanación.

Osho

EL ARTE DE NO ENFERMARSE

 Si no se quiere enfermar

Hable de Sus Sentimientos.

Emociones y sentimientos que son escondidos, reprimidos, terminan en enfermedades como: gastritis, úlcera, dolores lumbares, dolor en la columna. Con el tiempo, la represión de los sentimientos degenera hasta el cáncer. Entonces, vamos a sincerar, confidenciar, compartir nuestra intimidad, nuestros “secretos”, nuestros errores!… El diálogo, el hablar, la palabra, es un poderoso remedio y una excelente terapia!

Tome Decisiones.

La persona indecisa permanece en duda, en la ansiedad, en la angustia. La indecisión acumula problemas, preocupaciones, agresiones. La historia humana es hecha de decisiones. Para decidir es preciso saber renunciar, saber perder ventajas y valores para ganar otros. Las personas indecisas son víctimas de dolencias nerviosas, gástricas y problemas de la piel.

Busque Soluciones.

Personas negativas no consiguen soluciones y aumentan los problemas. Prefieren la lamentación, la murmuración, el pesimismo. Mejor es encender un fósforo que lamentar la oscuridad. Una abeja es pequeña, pero produce lo más dulce que existe. Somos lo que pensamos. El pensamiento negativo genera energía negativa que se transforma en enfermedad.

No Viva de Apariencias.

Quien esconde la realidad finge, hace poses, quiere siempre dar la impresión de estar bien, quiere mostrarse perfecto, bonachón, etc., está acumulando toneladas de peso… Una estatua de bronce con pies de barro. Nada peor para la salud que vivir de apariencias y fachadas. Son personas con mucho barniz y poca raíz. Su destino es la farmacia, el hospital, el dolor.

Acéptese.

El rechazo de sí mismo, la ausencia de autoestima, hace que nos volvamos ajenos de nosotros mismos. Ser uno mismo es el núcleo de una vida saludable. Quienes no se aceptan a si mismos, son envidiosos, celosos, imitadores, competitivos, destructivos. Aceptarse, aceptar ser aceptado, aceptar las críticas, es sabiduría, buen sentido y terapia.

Confié.

Quien no confía, no se comunica, no se abre, no se relaciona, no crea relaciones estables y profundas, no sabe hacer amistades verdaderas. Sin confianza, no hay relacionamiento. La desconfianza es falta de fe en sí, en los otros y en Dios.

No Viva Siempre Triste.

El bueno humor, la risa, el reposo, la alegría, recuperan la salud y traen larga vida. La persona alegre tiene el don de alegrar el ambiente donde vive. “El buen humor nos salva de las manos del doctor”. La alegría es salud y terapia.

¡Te puedes sanar!